「冬の引きこもり生活を快適にしたい」
「寒くて外出したくないし、とにかくおうち時間を充実させたい」
本記事では、この冬をこれまでで一番快適に過ごすためのグッズやサービスを紹介します
2020年時点で、かれこれ5年以上テレワーカーとして過ごし、休日も基本家にいる著者が本気で選びました
冬休みの引きこもり生活を快適にするグッズまとめ
引きこもり生活を充実させるために、実際につかっているもの、
また、友人や家族にもオススメし、評判のよかったものを中心に紹介します
光目覚まし
冬休みは、寒くて布団から出られないこともあり、生活が乱れがち
それを解決してくれるのが、「YABAEの光目覚まし時計」です
商品名の通り、音ではなく、光で起こしてくれます
・騒音アラームではないため毎朝のストレスがない
・少しずつ光が強くなるので一番自然なタイミングで起きられる
・まぶたから目覚めるため、寝起きがスッキリ
光目覚ましさえあれば、寝坊で1日をムダにして、自己嫌悪に陥ることもなくなります
著者が光目覚ましを購入したのは、2020年3月ごろ
以降、朝寝坊したり、昼夜逆転することはなくなりました
著者の周囲でもとても評価の高いアイテムのひとつです
ルームフレグランス
引きこもる自分の家、部屋
より快適に過ごすには香りにもこだわりたいところ
それにはルームフレグランスが効果的です
自分にあった香りのフレグランスは以下のような効果があります
・集中力アップ
・気持ちの切り替え
著者は、液体タイプのアロマディフューザーに加えて、紙のシートタイプのものもつかっています
香りの好みは人それぞれ
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ぜひご自身にあうものを
見つけて、冬のおうちタイムを
豊かにしてください
ヨギボー
快適すぎて動けなくなるフレキシブルソファーとして有名な「Yogibo(ヨギボー)」
別名、”人をダメにするソファ”
冗談ぬきで、冬の引きこもり生活の必需品です
オススメは、ソファーはもちろん、椅子やベッドにもなる「ヨギボー Max」シリーズ
家での過ごし方にあわせて、以下のように自由にかたちを買えてくれます
・クッション
・ソファー
・ベッド
ヨギボーの上で体勢を変えてみましょう
あなたのボディラインに合わせてヨギボー側が勝手にフィットしてくれる最高の瞬間を味わえます
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デメリットは、フィット感が
良すぎて起き上がりづらいこと
それがまた幸せです
マンガ全巻セット
ヨギボーとセットで楽しみたいのが、マンガ
気になっていたあの作品を”イッキ読み”するのに冬という季節はもってこいです
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とはいえ、本屋さんに足を
運んで全巻揃えるのは大変
また、お金もかかります
そこでオススメなのが、「全巻イッキ読みサービス」や「マンガ配信サービス」の利用
実際に、著者もつかっているマンガ関連サービス、おトク情報については「マンガを安く読む方法まとめ【お得に全巻揃えて一気に読破できる】」にまとめました
カート内50%オフや全巻1円出品情報、1冊無料など知らないと損です
VOD(ビデオ・オン・デマンド)
冬の引きこもり生活に欠かせないエンタメは、もうひとつあります
もちろん、ヨギボーとの相性もバッチリ
それが、ビデオ・オン・デマンドサービス
通称「VOD(ブイオーディー)」
VODなら、定額制の月額で映画やアニメといった映像作品が見放題
とくに次のような方にオススメです
・「レンタルショップに行くのは面倒!」
・「自分にあった作品が知りたい!」
「VODとは <動画配信企業スタッフがビデオオンデマンドを徹底解説>」をご覧ください
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時間がある冬休みこそ
VODで充実した時間を
過ごしましょう
【関連記事】冬に見たいおすすめアニメ【寒い季節にあたたまる作品】
VRゴーグル <おすすめはOculus Quest 2>
引きこもりにも”アクティブさ”を求めるのなら、VRがおすすめ
VRとは、「Virtual Reality(バーチャルリアリティー)」の略
日本語では、「仮想現実」と訳されます
上記のような専用ゴーグルとリモコンを装着することで、視界の360度が覆われます
![おれ](https://ma-hack.online/wp2/wp-content/uploads/2020/04/ma-hack-face-icon.jpg)
これにより、現実に近い
別世界にいるような感覚
(没入感)がえられます
VRは高額です
しかし、体験すればわかりますが、後悔はしないと思います
出した金額に対して、120%以上の価値を返してくれます
著者のオススメは、「Oculus Quest 2」です
![おれ](https://ma-hack.online/wp2/wp-content/uploads/2020/04/ma-hack-face-icon.jpg)
最高の没入感が体験できる
VRなら、家に引きこもって
いてもどこにでも行けます
室内筋トレグッズ
※著者私物
さらにアクティブさを求めるなら、家での筋トレ(通称:宅トレ)がおすすめ
長期の引きこもり生活により、太ることも防げます
写真(著者私物)のように、以下を一式そろえればバリエーションにも困りません
・ゴムチューブ
・アブローラー
・プッシュアップバー
・バランスボール
オンラインフィットネスサービス
「筋トレのやり方がわからない…」
「運動が続かない…」
そんなあなたには、フィットネス専用チャンネルを揃えたVOD「リーンボディ」がおすすめ
400本以上のエクササイズ動画が見放題のサービスです
![おれ](https://ma-hack.online/wp2/wp-content/uploads/2020/04/ma-hack-face-icon.jpg)
家でひとりでできる
メニューがほとんどなので
引きこもり体質でもOK
▶【公式】LEAN BODY(リーンボディ)<2週間無料!>
コーヒー
惰眠を貪る冬にしないためにも、適度なリフレッシュは必要です
それにはコーヒーが最適
・身体が温まる
・カフェインによる眠気覚まし
・カフェインによる脂肪燃焼効果
おすすめは、「片岡物産の匠のドリップコーヒー(モカブレンド)」です
グラス/マグカップ
家での飲み物にこだわるなら、その入れ物にもこだわるべきです
お気に入りのグラス、マグカップを見つけましょう
3つ程度お気に入りのカップを持っておくのがオススメ
毎日洗わなくてもいいですし、気分も変えることができます
冬に引きこもるメリット <巣ごもりが正解な理由>
自宅を快適な環境にすることは、引きこもりを加速させます
「引きこもり」というと、ネガティブなイメージがあるかもしれません
しかし、実際は違います
冬に引きこもって快適に過ごすメリットは多いです
冬にこもるメリット:寒い思いをしなくてすむ
冬にムリして外出して寒い思いをした結果、風邪をひいてしまってはせっかくの冬休みが台無しですい
寒い朝に布団やこたつの中でぬくぬく、
そしてダラダラと温まっているのが一番です
最高の贅沢であり、冬に感じることができる最高の幸せのひとつです
冬にこもるメリット:まとまった時間が取れる
冬に家にこもることでまとまった自分の時間が手に入ります
趣味に没頭するもよし、普段できないことをするもよし
いずれにせよ、冬ごもりは集中して何かに取り組めるチャンスです
冬にこもるメリット:ストレスが少なくて済む
冬に1人でこもることはストレス軽減にもつながります
こもることで他人とムダな関係を持たなくてすみます
冬のひきこもりは、これ以上ない究極のリラクゼーションです
冬にこもるメリット:節約ができて経済的
外出すると何かとお金がかかります
しかし、家にこもっていれば、出費は最低限で済みます
引きこもることは、経済学的にみても極めて合理的です
冬にこもるメリット:美容効果も期待できる
外出しないことは、美容にも一役買います
紫外線や冷たい空気、乾燥などお肌の敵に悩まされる必要はありません
まとめ:冬休みの引きこもり生活を快適にするグッズ一覧
動物たちも冬は冬眠などをしてエネルギーの充電期間にあてます
だからこそ春を気持ちよくむかえることができるのです
この冬、快適な環境で引きこもりつつ、有意義に過ごしてください
【関連記事】冬に見たいおすすめアニメ【寒い季節にあたたまる作品】
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