「冬の引きこもり生活を快適にしたい」
「寒くて外出したくないし、とにかくおうち時間を充実させたい」
本記事では、この冬をこれまでで一番快適に過ごすためのグッズやサービスを紹介します
2020年時点で、かれこれ5年以上テレワーカーとして過ごし、休日も基本家にいる著者が本気で選びました
冬休みの引きこもり生活を快適にするグッズまとめ
引きこもり生活を充実させるために、実際につかっているもの、
また、友人や家族にもオススメし、評判のよかったものを中心に紹介します
光目覚まし
冬休みは、寒くて布団から出られないこともあり、生活が乱れがち
それを解決してくれるのが、「YABAEの光目覚まし時計」です
商品名の通り、音ではなく、光で起こしてくれます
・騒音アラームではないため毎朝のストレスがない
・少しずつ光が強くなるので一番自然なタイミングで起きられる
・まぶたから目覚めるため、寝起きがスッキリ
光目覚ましさえあれば、寝坊で1日をムダにして、自己嫌悪に陥ることもなくなります
著者が光目覚ましを購入したのは、2020年3月ごろ
以降、朝寝坊したり、昼夜逆転することはなくなりました
著者の周囲でもとても評価の高いアイテムのひとつです
ルームフレグランス
引きこもる自分の家、部屋
より快適に過ごすには香りにもこだわりたいところ
それにはルームフレグランスが効果的です
自分にあった香りのフレグランスは以下のような効果があります
・集中力アップ
・気持ちの切り替え
著者は、液体タイプのアロマディフューザーに加えて、紙のシートタイプのものもつかっています
香りの好みは人それぞれ
ぜひご自身にあうものを
見つけて、冬のおうちタイムを
豊かにしてください
ヨギボー
快適すぎて動けなくなるフレキシブルソファーとして有名な「Yogibo（ヨギボー）」
別名、”人をダメにするソファ”
冗談ぬきで、冬の引きこもり生活の必需品です
オススメは、ソファーはもちろん、椅子やベッドにもなる「ヨギボー Max」シリーズ
家での過ごし方にあわせて、以下のように自由にかたちを買えてくれます
・クッション
・ソファー
・ベッド
ヨギボーの上で体勢を変えてみましょう
あなたのボディラインに合わせてヨギボー側が勝手にフィットしてくれる最高の瞬間を味わえます
デメリットは、フィット感が
良すぎて起き上がりづらいこと
それがまた幸せです
マンガ全巻セット
ヨギボーとセットで楽しみたいのが、マンガ
気になっていたあの作品を”イッキ読み”するのに冬という季節はもってこいです
とはいえ、本屋さんに足を
運んで全巻揃えるのは大変
また、お金もかかります
そこでオススメなのが、「全巻イッキ読みサービス」や「マンガ配信サービス」の利用
実際に、著者もつかっているマンガ関連サービス、おトク情報については「マンガを安く読む方法まとめ【お得に全巻揃えて一気に読破できる】」にまとめました
カート内50％オフや全巻1円出品情報、1冊無料など知らないと損です
VOD（ビデオ・オン・デマンド）
冬の引きこもり生活に欠かせないエンタメは、もうひとつあります
もちろん、ヨギボーとの相性もバッチリ
それが、ビデオ・オン・デマンドサービス
通称「VOD（ブイオーディー）」
VODなら、定額制の月額で映画やアニメといった映像作品が見放題
とくに次のような方にオススメです
・「レンタルショップに行くのは面倒！」
・「自分にあった作品が知りたい！」
「VODとは ＜動画配信企業スタッフがビデオオンデマンドを徹底解説＞」をご覧ください
時間がある冬休みこそ
VODで充実した時間を
過ごしましょう
【関連記事】冬に見たいおすすめアニメ【寒い季節にあたたまる作品】
VRゴーグル ＜おすすめはOculus Quest 2＞
引きこもりにも”アクティブさ”を求めるのなら、VRがおすすめ
VRとは、「Virtual Reality（バーチャルリアリティー）」の略
日本語では、「仮想現実」と訳されます
上記のような専用ゴーグルとリモコンを装着することで、視界の360度が覆われます
これにより、現実に近い
別世界にいるような感覚
（没入感）がえられます
VRは高額です
しかし、体験すればわかりますが、後悔はしないと思います
出した金額に対して、120％以上の価値を返してくれます
著者のオススメは、「Oculus Quest 2」です
最高の没入感が体験できる
VRなら、家に引きこもって
いてもどこにでも行けます
室内筋トレグッズ
※著者私物
さらにアクティブさを求めるなら、家での筋トレ（通称：宅トレ）がおすすめ
長期の引きこもり生活により、太ることも防げます
写真（著者私物）のように、以下を一式そろえればバリエーションにも困りません
・ゴムチューブ
・アブローラー
・プッシュアップバー
・バランスボール
オンラインフィットネスサービス
「筋トレのやり方がわからない…」
「運動が続かない…」
そんなあなたには、フィットネス専用チャンネルを揃えたVOD「リーンボディ」がおすすめ
400本以上のエクササイズ動画が見放題のサービスです
家でひとりでできる
メニューがほとんどなので
引きこもり体質でもOK
▶【公式】LEAN BODY(リーンボディ)＜2週間無料！＞
コーヒー
惰眠を貪る冬にしないためにも、適度なリフレッシュは必要です
それにはコーヒーが最適
・身体が温まる
・カフェインによる眠気覚まし
・カフェインによる脂肪燃焼効果
おすすめは、「片岡物産の匠のドリップコーヒー（モカブレンド）
グラス/マグカップ
家での飲み物にこだわるなら、その入れ物にもこだわるべきです
お気に入りのグラス、マグカップを見つけましょう
3つ程度お気に入りのカップを持っておくのがオススメ
毎日洗わなくてもいいですし、気分も変えることができます
冬に引きこもるメリット ＜巣ごもりが正解な理由＞
自宅を快適な環境にすることは、引きこもりを加速させます
「引きこもり」というと、ネガティブなイメージがあるかもしれません
しかし、実際は違います
冬に引きこもって快適に過ごすメリットは多いです
冬にこもるメリット：寒い思いをしなくてすむ
冬にムリして外出して寒い思いをした結果、風邪をひいてしまってはせっかくの冬休みが台無しですい
寒い朝に布団やこたつの中でぬくぬく、
そしてダラダラと温まっているのが一番です
最高の贅沢であり、冬に感じることができる最高の幸せのひとつです
冬にこもるメリット：まとまった時間が取れる
冬に家にこもることでまとまった自分の時間が手に入ります
趣味に没頭するもよし、普段できないことをするもよし
いずれにせよ、冬ごもりは集中して何かに取り組めるチャンスです
冬にこもるメリット：ストレスが少なくて済む
冬に1人でこもることはストレス軽減にもつながります
こもることで他人とムダな関係を持たなくてすみます
冬のひきこもりは、これ以上ない究極のリラクゼーションです
冬にこもるメリット：節約ができて経済的
外出すると何かとお金がかかります
しかし、家にこもっていれば、出費は最低限で済みます
引きこもることは、経済学的にみても極めて合理的です
冬にこもるメリット：美容効果も期待できる
外出しないことは、美容にも一役買います
紫外線や冷たい空気、乾燥などお肌の敵に悩まされる必要はありません
まとめ：冬休みの引きこもり生活を快適にするグッズ一覧
動物たちも冬は冬眠などをしてエネルギーの充電期間にあてます
だからこそ春を気持ちよくむかえることができるのです
この冬、快適な環境で引きこもりつつ、有意義に過ごしてください
【関連記事】冬に見たいおすすめアニメ【寒い季節にあたたまる作品】
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